バストアップに筋トレは効果ある?ダンベル使う?

2018年8月28日 / トレーニング

バストアップにいろいろとアイテム使うってのはアリだと思います。

 

そりゃ食べ物とか、サプリだとか睡眠とか大事なのですが、それができないときってありますよね。

睡眠は大事なのですが、いやどれも大事なのですが、筋トレをやってみる、というのも一つだと思うんですね。

 

これ、結構筋力ない人とか定期的に続けることが難しい人は諦めるしかないんですけど、スキマ時間とか使ったり、ちゃんと習慣化することができれば、あとは「筋トレしなきゃ気持ち悪い」ってことになると思うんですね。

 

こうなってしまえば、もうバストアップは時間の問題かな、と思います。

効果はあると思いますし、あとは自分との戦いなんじゃないかと。

 

余裕があれば、睡眠時間を増やしたり、マッサージしたり、食べ物にも気を使ったりしたらいいんじゃないかと思います。

一昔前(?)はぷるるん女神とかそういったバストアップサプリを飲んでいたし、それをおすすめしていたのですが、今はちょっとプエラリアミリフィカがうるさく言われているので、なかなか浸透はしないと思いますし、効果よりも被害のほうが大きそうなのでここはなんとも言えません。

 

せめてイソフラボンとかそういったものを含んだ食べ物にしておきましょう。

 

あとはダンベルを使って、腕立ての逆のパターンのプッシュアップを行えばそれなりに大胸筋が鍛えられてバストアップにつながるかと思います。

 

 

まずはそうやって筋トレして、胸に肉をつけていくような習慣付けをしましょう。

胸小さい人はこちら

セルノートの口コミは”効果なし”を参考に

2018年2月20日 / ジェル・クリーム

セルノートというジェルが気になっていました。ずっと。やっぱり1分に2個売れた、というフレーズがスゴイと思っていて、あとはホームページをみたらわかるのですが、各種ランキングで1位を獲得していたということ。そこまで1位を獲得しているというのは、早く買わないと置いていかれるんじゃないかという不安感もあったからなんです。

 

これまで女性ホルモンを刺激するために、バストアップサプリばかりに注目していましたが、リスクもあるので、一回サプリからは離れようかと思いました。

体に入れるということに抵抗がある人には、サプリでのバストアップというのは難しいものがあるのではないかと思います。

 

話題になっていたセルノート(cellnote)というバストアップジェルがあることを知り、買おうかどうしようか2日ほど迷った挙句に買うことにしました。

 

体験談とか、いろいろと書かれていたので、それらを参考に、夏までにはなんとかしたいと思って、決断しました。

 

使ってみての感想は、魔法がかかった感じはしなかったのですが、なんだか不思議な感じはしました。

気づいたことを以下にまとめました。

  • 香りは特に感じませんでした。
  • 塗った感じは伸びる印象がありました。
  • 生理とは関係なく、胸がポカポカとしてくる感じがしました。
  • 塗ってから1週間後、胸のハリを感じました。
  • なんとなく弾力が戻ってきた気がします。
  • 副作用はない

 

個人的な感想ですが、サプリよりジェルの方が効果は大きいのではないか、と思いました。

ずっと彼氏に申し訳ないと思っていたのですが、これでなんとかなるかもしれないと思うと、先は明るいなと思いました。

 

使用者の口コミ

他の人の口コミとかどうなんだろうと思って、いろいろと見て回りました。

1分2個売れているだけあって、感想、レビューの数が多かったです。

※さすがにモニターとかプレゼント品をもらった人たちの感想は、いいことしか書いていない可能性もあるので、その辺は参考にならないと思って、対象外としました。

22歳

このような商品を使用するのは初めて。

半信半疑で、とりあえずやってみようということで始めてみました。2週間ほど使用してみたのですが、自分自身で効果がわかりました。もう少し使い続けたいと思います。

 

38歳

毎日、入浴後に、マッサージを加えながら塗り込みをしています。乾燥肌で、敏感肌なので、化粧品でも肌荒れを起こしたりしますので、こういったものは抵抗がありました。しかし、このセルノートを使っても、肌荒れになることはありませんでしたし、今では心地いいです。それとは別に効果の方ですが、あまり変化もなく、もうやめようと思っていたのですが、その頃に少し胸に変化が出てきた気がします。嬉しいことにブラも変更しました。

 

 

効果なしの判定?

うそと真実

副作用はあるのか?

吐き気がある時も?

 

エステミックスはどうなの?製造中止?

2017年7月2日 / 女性ホルモンについて

バストアップのためだけじゃなくって、女性のためにってことで人気なのがDHCから発売されているエステミックスというもの。

これって製造中止とかって噂がありますけど、じっさいにはどうなのでしょう?

 

クチコミなどを確認してみると、全然違うとかわりと実感されている方が多かったのが印象的でした。

一回飲んでハマったのか、づつけて飲む人が多いですね。

若返るわけではないのですが、ハリとかたるみとか実感している人が多いみたいですね。

あとは体の調子であったりそういったものが変わってくるみたいでした。

美容にいい、ということでちょっとざっくりした内容となってしまうのですが、肌の衰えとかが気になってきた人にはちょうどいいみたいですね。

これがもう手にとって判るような感じになってくる人にはいいんじゃないでしょうか。

内面的なことでいえば、イライラとかそういった神経系の問題にも対処してくれそうな感じです。

 

で、本当にこういったいいものが製造中止になっているのか?というと、実際には製造中止になっていないんじゃないかと思うんです。

アマゾンでは見かけることが亡くなりましたが、単に売り切れてるだけなのかもしれませんし、何しろコンビニとか薬局で見かけることもちゃんとあるんですね。

 

製造中止というか、製造数が減ってきているのではないでしょうか。
少なくとも私はそういう風に感じました。

製造数が減ったからかわからないのですが、本当にアマゾンでは取り扱っていないみたいですし。

 

恋愛するとどうなるかなんてのは関係ない

2017年4月30日 / 悩み

何処で出回っていたのかわかりませんが、私も聞いたことがあります。

女性ホルモンを増やすには恋愛するといいって。これはこれで神秘的な話ではあると思ったしいいなぁ、私も恋しようだなんておもっていたりもしたのですが、これが残念ながら化学的な根拠はないみたいですね。

こういうキュンキュンする話はきらいじゃないんですが、全くのデタラメだったんだっていわれるとちょっと冷めてしまいますよね。

今の女子大生の約9割がそうおもっているそうで、そうやって恋愛に積極的になってるんだろうなってちょっと思ってしまいました。

結局はネットで出回ったデマだとか。これによって一気に拡散されたんだろうなって思います。

テレビでも放送されてしまったら一気に拡散されるでしょうね。

これがデマであったり都市伝説であっても全然いいと思うんですよね。

女性ホルモンが出ないって言っているのは一人の科学者なわけですし、それはそれとして積極的に恋愛をするべきだと思うんです。
まぁ個人的な意見ですけど。

これによって何らかの効果ってのは絶対にあると思っていますし、あまり具体的に書いてしまうと「そうじゃないだろ」論が勃発してしまいそうなので、内輪だけにとどめておきますけど。

ところで食べ物でイソフラボンだとかそういったものがたくさん含まれている食品、大豆系のものだとかそういったものを食べると女性ホルモンが増えると言われているかもしれないのですが、これも実際には、増えるわけではなくて、整える、と言った表現が正解なんですね。

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サプリに頼らず

2017年3月12日 / 女性ホルモンについて

女性ホルモンを増やすには恋するといい、恋愛がいいだなんて話があります。

 

それに対して異論を唱える人も。まぁそりゃそうでしょうね。
http://www.j-cast.com/healthcare/2017/02/24291581.html?p=all

 

でもこれって信じたいですよね。女性としては。

逆の場合は恋しなくちゃいけないってことになりかねませんけど。

やっぱり恋したいもの。
それで女性ホルモンが出るのであればもっとキュンとしたい。

一体何が正しいのかってのはよくわかりませんけど、科学的根拠に基づいて解説されているのでまぁそれなりに説得力はあるかなぁってちょっと若干残念気味で記事を読んでます。

ピルに対しても、持論なのかわかりませんが、全く体に影響はないみたいな感じでかかれていますね。こういった情報はありがたいですけど。

魅力的な女性になるには、ということで間違った情報を正しく選定することも大事かなって思いました。

でも多少のプラシーボとか会ってもいいんじゃないかって思います。
いいことに関しては。

違う記事では、女性ホルモンは卵巣から造られるから恋愛で出るわけがない、と。その後に、女性ホルモンは多ければ良いというわけでもない、と。

ちょっと良くわかrなあくなってきましたね。
ちゃんとした時期に必要な分だけ出ればいいみたいな感じでした。

正しい知識ってのは必要ですね。そうなると。
情報収集源がインターネットで、それが間違っている可能性もある、というふうに書かれていたんです。アンケート結果で。

でもこの記事自体もインターネットなんですよね。ちょっと難しいなって思いましたけど。

そんなことより、女性ホルモンに関してちょっとわからなくなってきましたね。
あまり予測ばかりもできないというか。

メリハリボディーで女性らしくするにはコレ。

 

 

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【必読】女性ホルモンの関係緊急レポート

2016年7月16日 / 女性ホルモンについて

女性ホルモンを増やすためのサプリなんてあるんでしょうか。

胸を大きくするためには女性ホルモンが大きな影響を与えています。そうなると自分の女性ホルモンなんてのは少ないんじゃないかって思いますよね。そして、その女性ホルモンをサプリメントなどで増やすことはできるんでしょうか。

女性ホルモンがあるとどうなるのか、ということなのですが、女性らしくなる、ということなのですね。中Dメオエストロゲンというものは、肌にハリがでてきます。紙が艶っぽくなってきます。そして、何よりも体つきが女性らしくなるんですね。女性ぽくなる感じ。

男性からすると、よりあなたに注目が浴びるようになるでしょうね。職場では、そんなにキレイではないのに人気のある人っていると思うんです。そういう人はやっぱり女性ホルモンがキッチリと分泌されているのも理由の一つなのではないでしょうか。

逆に女性ホルモンが減ってしまうとどうなるのか。まずは女性ホルモンが減るというのは、加齢によって減ってきます。歳を重ねるごとに女性ホルモンが段々と減ってくるわけですね。減ってくると先ほどとは逆の減少で、ふっくらとした体つきではなく、ごっつい感じになってしまいます。男らしいというか。
あとは髪が抜けたり細くなったりしてきます。段々と老化現象みたいな感じになってきます。物忘れが多くなったり、不眠になったりします。あとは肩こりや腰痛にも。
いろいろと大事な役割を果たしてくれているんですよね。女性ホルモンて。

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胸の大きさと結婚と彼氏

2015年10月21日 / 悩み

結局バストアップのネタってのはつきないなって思った。
別にバストの悩みに漬け込んでいるわけではないんだろうけど
いや、そういう業者とかもあるのかもしれないけれど

やっぱりバストで悩んでいる女性ってのは少なくない。
私の友達なんてAAA?ってくらいちっぱいだけど
全く気にしてないからね。

その辺のメンタルってスゴイなって思うし
見習いたいなって思う。

でも未婚の人で、結婚願望の強い人の場合は
チャンスはものにしたいって思うわけなんですよ。

最近のニュースというかニュース記事で読んだのは
大きい胸のほうがモテるってこと。

これはでも、男友達が言ってたんだけど
小さいのが良いって人もいるんだって。

大島優子が好きだけど、
あんなに大きいのはいらないって。

単に小さい子に気を使っているってわけでもなさそうだし
こういう意見は意外と信憑性有るかもしれないわよね
って思った。

彼氏いるいないってのと胸の大きさってのは
比例はしないと思うんですけどね
でもなんだか気になる意見でしたわ。

→ ぷるるん女神の効果

 

 

 

 

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ぷるるん女神が口コミで好調だとしても

2015年6月11日 / ぷるるん女神

ぷるるん女神の売れ行きが好調みたいですね。
やはり季節的にもどんどんバストアップ系のサプリメントが
売れているし、みんな気になっているみたいです。

その中で何を買おうか、何が一番効果あるのか
ランキングなんかも参考になるかもしれません

夏になるとどうしても気になる部分ってのは
女性の場合は出てくるわけで

それは人によって違ってくるんでしょうけど
やっぱり薄着の季節とか
みんなで海に出かけるなんてときは
さみしい胸はやっぱりさみしいものですし

そういった意味では逆に目立ってしまうんじゃないかって
不安になってしまうんですよね。

正直嫌だなぁって

さらにこれがぽっちゃりさんとなると
ダイエットもしなくちゃいけないし、と

2つ頑張らなきゃいけなくなってくるわけなんですよね。
あれもこれもってやる時間もないし、
ほんとうに効果あるのかどうかもわからないし

ってなると結局何もやる気が起きなくなってくる
そして時間がいつの間にか…

そうなる前に早めに対策を打っておきたいものです

今年こそはって思っているのであれば
焦る必要はないと思うのですが、
スタートは早めに切ったほうがいいと思うんです

→ ぷるるん女神は本当?

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ドクタープエアグアは効果なしですよ。

2015年6月2日 / ドクタープエアグア

ドクタープエアグアの効果について
これは正直万人受けするようなものなのかっていうと
どうなんでしょうね。

 

 

 

「これは全く効果なしですよ」なんて書き込みは

今のところないんですよ。

これには一応それなりの理由があると思うんです。

一応この件についてはまた別の機会に。

感想とか読んでいると、ひょっとして
私も!?なんて思ってしまいますよね。

実はこの光豊胸にも興味があったんですけど
さすがに東京まで通う手間暇を考えると
ちょっときついですし。

あの口コミの投稿写真なんですが
谷間とか正直羨ましいなって思うんですが、
できればビフォー・アフターの画像が見たいなって
思います。

そうすれば信頼性は高いとは思うんですけどね。
なんとも言えないのですが、
書いてあることはある程度信頼はしてるんです。
ちょっと大げさかなっていう人の文章もあったんですけど

この「アポリネール」が全プロデュースしてるっていうのなら
という気持ちもありますし。

正直興味がある感じですね。

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ドクタープエアグアの口コミ情報に惑わされるな

2015年5月20日 / ドクタープエアグア

ドクタープエアグアです。
友達と一緒に、気になる存在になっているサプリの一つ。

じゃあ買おうかどうかってなった時に
参考にするのは口コミとか感想だとか
そんなのです。

ネットでなくて、友達伝いの口コミで聞いた話では
「これはなんか違う」って思わされるものだって話。

唯一その人しかいないんですけど、
他のサプリに興味がなくなったって言ってた模様

そもそもバックに光豊胸専門店がいるっていうのが
なんか強みみたいです
買うきっかけになったとか
東京とか全然遠い場合はしょうがないですよね。

アポリネールに通うこともできないわけですから。
行きたい行きたくないは別としても

ハリを感じるようにはなったとか
これは、なんかいいですよね。
地震になるというか。

しかし、問題なのはあのホームページ。
あの胸の写真とかって、どうなんでしょうね。

でもこういう情報には惑わされないようにしなきゃいけないと思うんですよ。

ウソとか大げさとかではないと思うんですけど
(というか思いたい)
やっぱりネットですからね

多少なりともそうったことを考えて
感想文とか読むようにしたほうがいいのかなって思います。

あとは成分だとか、それぞれの効果だとか

 

 

→ ドクタープエアグアというサプリ

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